Als ik de 9.1 loop dan ga ik natuurlijk nooit 15.5 lopen
+0
robert8701
Ik ga dat wel doen op 9.7, dus dan moet jij dat ook wel kunnen op 9.1, ik fiets je er wel door
+0
UndahCovah
Vergeten jullie niet om lekker veel foto's te maken tijdens de BATA? Leuk voor in de Reebocie filmpjes en het GSV fotoarchief!
+0
Winters
robert8701 schreef: Hoogeveense Cascaderun: 16km in 1:14:42
De streeftijd van Van ´t Hof is 7,1 km in 27.30 (15,5 p/u)
1 krat bier voor degene die sneller dan 15,5 loopt
Binkie. Challenge accepted maar dan wel voor volgend jaar.
+0
Alaberto
Winters schreef:
robert8701 schreef: Hoogeveense Cascaderun: 16km in 1:14:42
De streeftijd van Van ´t Hof is 7,1 km in 27.30 (15,5 p/u)
1 krat bier voor degene die sneller dan 15,5 loopt
Binkie. Challenge accepted maar dan wel voor volgend jaar.
Winters laffe twat, als ik het kan; kan jij het toch ook?!
+0
AlwinS
Alaberto schreef:
Winters schreef:
robert8701 schreef: Hoogeveense Cascaderun: 16km in 1:14:42
De streeftijd van Van ´t Hof is 7,1 km in 27.30 (15,5 p/u)
1 krat bier voor degene die sneller dan 15,5 loopt
Binkie. Challenge accepted maar dan wel voor volgend jaar.
Winters laffe twat, als ik het kan; kan jij het toch ook?!
Deze jongen is superman..
+0
Hannah
Hey ploeglijders ;-)
Aangezien Hanneke en ik er pas zaterdag kunnen zijn ivm de bruiloft van Hans, en aangezien er maar 2 damesetappes in de middag zijn, ga ik er vanuit dat ik de 1-na-laatste en Hanneke de laatste (slot)etappe krijgt. Wij rijden die ochtend/middag met de auto naar Barchem, waar de herstart is, dus wij hoeven geen busbonnen (ik weet niet of je daar nu nog wat aan hebt). We rijden dan vanaf Barchem gezellig mee in het busje, ook al zijn onze etappes pas aan het einde. Kunnen jullie ons vertellen hoe laat jullie ongeveer in Barchem zijn en/of hoe laat wij daar moeten zijn?
Oja, denk dat de etappe-indeling nu wel echt bekendgemaakt moet worden... Dan kan iedereen nog tenminste 1 keer zn afstand lopen. Gooi maar gewoon online, ook als er nog gaten zijn.
Verder is het misschien ook handig om vast te inventariseren hoeveel tenten er zijn. Ik heb een 2-persoonstent waar ik zelf alleen van zaterdag op zondag in hoef te slapen. Als iemand wil, mag ie m vrijdag ook al wel vast meenemen om in te slapen. Superhandig in het opzetten met een fabuleus paraplusysteem!
+0
Gerjan
Hannah schreef: Oja, denk dat de etappe-indeling nu wel echt bekendgemaakt moet worden... Dan kan iedereen nog tenminste 1 keer zn afstand lopen. Gooi maar gewoon online, ook als er nog gaten zijn.
Wat Hannah zegt.
+0
Vandekamp
Ben er nu mee bezig, gooi aan het eind van de middag sowieso iets online, maar probeer nu nog de laatste gaten te vullen..
+0
Vandekamp
Dit is de indeling tot nu toe. Wacht nog op een reactie van Harm-Tjeerd(of die na blessure kan lopen), Dorieke en Flip..
Verder gaan we komende dagen nog verder om de laatste lopers te contracteren. De details over de etappe zijn van vorig jaar, kan zijn dat dat dus niet meer klopt..
+0
Mary Jane
Ik wil graag een maat M (:
en ik heb dit weekend 5km 10km/u gelopen..
+0
SJ
In de hectiek van de wedstrijd komt daar nog wel een kilometertje of 1 a 2 per uur bij, gaat wel goed komen;)
+0
Vandekamp
Vanmiddag geen training van Robert bij de Aclo, maar voelt u zich vooral niet bezwaard uw eigen rondje te lopen...
En mannen die niet op de lijst staan maar nog wel mee willen doen, laat het vooral weten!!
+0
Dorieke
Mag ik ook op de lijst? Ik weet toch al wel zeker dat ik die 3.4 wil en niet de 6.7! maat s
+0
Hannah
Hannah schreef: 14/04: 7,3 km - 41:10 (zo'n 10,68 km/u)
Vanmorgen nog maar es geprobeerd:
21/04: 7,3 km - 40:31 (zo'n 10,81 km/u)
Denk dat dat ook m'n streeftijd voor de bata wordt. Want hoewel ik dan wat meer adrenaline zal hebben, is het dan vermoedelijk ook een stuk warmer dan vanmorgen en loop ik 's middags überhaupt slechter dan 's morgens met een lege maag.
+0
Winters
Ik loop eigenlijk nooit hard dus ik weet niet wanneer ik beter ben enzo. Hoe dan ook, ik heb zonet het luie zweet er maar is uitgewerkt. Het goede nieuws is dat ik nergens last van kreeg dus dat zal dan ook wel zo blijven. Ik liep 12 km in een uur en 3 minuten. Een simpele rekensom leert dat dat niet meer dan 11,4 km/u geweest kan zijn. Het is niet anders, je moet maar zo denken; het kan altijd slechter.
+0
SJ
Heb vanmorgen nog een regentraining gedaan, 7.3 km 31:45.
+0
Ben
Leiders hoe zit het met de kleding? Wil er geen druk achter leggen, maar Ben wel benieuwd.
+0
Naef
lekker die middagploeg!!
+0
Hannah
Haha, ik zie het nu pas. Ouwel-u-llenploeg op Jos en Lennard na. Mooie groep bij elkaar :-) Benieuwd wie de laatste man wordt voor die 8 kilometer. Simon? Fernand? Harmen? Pieter? Henk Zomer? Milou loopt m overigens ook prima :-)
Als ik de 9.1 loop dan ga ik natuurlijk nooit 15.5 lopen
Ik ga dat wel doen op 9.7, dus dan moet jij dat ook wel kunnen op 9.1, ik fiets je er wel door
Vergeten jullie niet om lekker veel foto's te maken tijdens de BATA? Leuk voor in de Reebocie filmpjes en het GSV fotoarchief!
Binkie. Challenge accepted maar dan wel voor volgend jaar.
Winters laffe twat, als ik het kan; kan jij het toch ook?!
Deze jongen is superman..
Hey ploeglijders ;-)
Aangezien Hanneke en ik er pas zaterdag kunnen zijn ivm de bruiloft van Hans, en aangezien er maar 2 damesetappes in de middag zijn, ga ik er vanuit dat ik de 1-na-laatste en Hanneke de laatste (slot)etappe krijgt. Wij rijden die ochtend/middag met de auto naar Barchem, waar de herstart is, dus wij hoeven geen busbonnen (ik weet niet of je daar nu nog wat aan hebt). We rijden dan vanaf Barchem gezellig mee in het busje, ook al zijn onze etappes pas aan het einde. Kunnen jullie ons vertellen hoe laat jullie ongeveer in Barchem zijn en/of hoe laat wij daar moeten zijn?
Oja, denk dat de etappe-indeling nu wel echt bekendgemaakt moet worden... Dan kan iedereen nog tenminste 1 keer zn afstand lopen. Gooi maar gewoon online, ook als er nog gaten zijn.
Verder is het misschien ook handig om vast te inventariseren hoeveel tenten er zijn. Ik heb een 2-persoonstent waar ik zelf alleen van zaterdag op zondag in hoef te slapen. Als iemand wil, mag ie m vrijdag ook al wel vast meenemen om in te slapen. Superhandig in het opzetten met een fabuleus paraplusysteem!
Wat Hannah zegt.
Ben er nu mee bezig, gooi aan het eind van de middag sowieso iets online, maar probeer nu nog de laatste gaten te vullen..
Dit is de indeling tot nu toe. Wacht nog op een reactie van Harm-Tjeerd(of die na blessure kan lopen), Dorieke en Flip..
Verder gaan we komende dagen nog verder om de laatste lopers te contracteren. De details over de etappe zijn van vorig jaar, kan zijn dat dat dus niet meer klopt..
Ik wil graag een maat M (:
en ik heb dit weekend 5km 10km/u gelopen..
In de hectiek van de wedstrijd komt daar nog wel een kilometertje of 1 a 2 per uur bij, gaat wel goed komen;)
Vanmiddag geen training van Robert bij de Aclo, maar voelt u zich vooral niet bezwaard uw eigen rondje te lopen...
En mannen die niet op de lijst staan maar nog wel mee willen doen, laat het vooral weten!!
Mag ik ook op de lijst? Ik weet toch al wel zeker dat ik die 3.4 wil en niet de 6.7! maat s
Vanmorgen nog maar es geprobeerd:
21/04: 7,3 km - 40:31 (zo'n 10,81 km/u)
Denk dat dat ook m'n streeftijd voor de bata wordt. Want hoewel ik dan wat meer adrenaline zal hebben, is het dan vermoedelijk ook een stuk warmer dan vanmorgen en loop ik 's middags überhaupt slechter dan 's morgens met een lege maag.
Ik loop eigenlijk nooit hard dus ik weet niet wanneer ik beter ben enzo. Hoe dan ook, ik heb zonet het luie zweet er maar is uitgewerkt. Het goede nieuws is dat ik nergens last van kreeg dus dat zal dan ook wel zo blijven. Ik liep 12 km in een uur en 3 minuten. Een simpele rekensom leert dat dat niet meer dan 11,4 km/u geweest kan zijn. Het is niet anders, je moet maar zo denken; het kan altijd slechter.
Heb vanmorgen nog een regentraining gedaan, 7.3 km 31:45.
Leiders hoe zit het met de kleding? Wil er geen druk achter leggen, maar Ben wel benieuwd.
lekker die middagploeg!!
Haha, ik zie het nu pas. Ouwel-u-llenploeg op Jos en Lennard na. Mooie groep bij elkaar :-) Benieuwd wie de laatste man wordt voor die 8 kilometer. Simon? Fernand? Harmen? Pieter? Henk Zomer? Milou loopt m overigens ook prima :-)