Yes het is vandaag weer woensdag dus dat betekent dat er hardgelopen mag worden in het Stadspark! Start 20:00 bij de Ni Hao.
+0
Ursa
Nou nou, wat zou de dominee er van zeggen? ;)
+0
Ole Einar Bjorndalen
wanneer wordt er eigenlijk een indeling gemaakt wie welke etappe loopt?
+0
Ben
Wordt er morgen weer gelopen in Stadspark?
+0
pytric
Het lenteweer is te mooi voor woorden. Zorg dus dat je er vanavond bij bent in het stadspark voor de Ni Hao, 19:00u.
+0
Kraker
Hela morgen is het weer woensdagloopdag in het Stadspark, het lenteweer is nog steeds te mooi voor woorden en de Bata komt steeds dichterbij, reden genoeg dus voor alle wannebe team-1 lopers hun hoofd en vooral benen te laten zien en ook de bierteamlopers die voorzichtig wat km's willen maken zijn meer dan welkom. Het is om 19:00 nog net licht, dus we kunnen mooi het hele parkrondje lopen en de tijden klokken. Morgen 19:00 voor de Ni Hao dus!
+0
Henri L
Bij deze meldt ik me af voor de Bata. Er moet gevoetbald worden om de titel met ON4, tja je moet soms keuzes maken.
+0
Hannah
Ik ben de laatste dagen een beetje ziekjes en heb het daarnaast veel te druk. Zo druk dat de afgelopen Vitalisloop de enige keer is dat ik tot nu toe heb hardgelopen. Ik ga trainen zodra ik weer fit ben, maar ik vind dat ik geen recht meer heb om mijn voorkeuren voor de afstand door te geven. Dus plaats me maar ergens, ik loop het wel, maar het zal niet briljant zijn.
+0
erika
Ik heb om 20u een andere verplichting dus ga 't niet redden. Geen zorgen, ik ren m'n rondjes de volgende ochtend wel. Indicatie van mijn snelheid: klok Angelina en tel daar ong. de helft bij op, dan heb je mij ong. te pakken ;) Wanneer horen we de indeling trouwens? Een maandje gericht trainen is volgens mij geen overbodige luxe...
+0
Pieterz
Henri L schreef: Bij deze meldt ik me af voor de Bata. Er moet gevoetbald worden om de titel met ON4, tja je moet soms keuzes maken.
idem dito
+0
Henk Z
ik ben er ook niet bij, maar dat volgens mij al bekend...
+0
Holsappel
Vanavond warming-up voor het hardlopen, Voetballen in Vinkhuizen...
+0
SJ
Ik ben wel aan het trainen, maar woensdagavond ben ik aan het werk, vandaar dat ik er niet ben.
+0
EstherK
Ik heb gisteravond al een flinke ronde gelopen en ben er vanavond ook niet bij.
Heb nu enorme spierpijn ;)
+0
Ben
Ik ben er vanavond helaas ook niet bij. Wel doe ik elke week mijn rondjes dus dat zit allemaal goed :)
+0
Ole Einar Bjorndalen
Ik hoorde dat Ben wel eens de revelatie van 2010 kon worden
+0
keet
Leuke loop langs de gouden randjes van de stad, prima voorbereiding op de bata: http://www.astrearun.loopgroepastrea.nl/ Je voelt je erg goed na afloop, want 1) je hebt een prima training gehad, en 2) het tempo ligt gemiddeld niet heel hoog, dus je komt altijd goed uit de bus.
+0
Robbert
dus 3) je kan een flinke cadeaubon winnen
+0
HT
Is het btw echt zo dat je bij de Vitalisloop komende maandag om 17:00 stipt aanwezig moet zijn?
+0
Fleurke
Pieterz schreef:
Henri L schreef: Bij deze meldt ik me af voor de Bata. Er moet gevoetbald worden om de titel met ON4, tja je moet soms keuzes maken.
Yes het is vandaag weer woensdag dus dat betekent dat er hardgelopen mag worden in het Stadspark! Start 20:00 bij de Ni Hao.
Nou nou, wat zou de dominee er van zeggen? ;)
wanneer wordt er eigenlijk een indeling gemaakt wie welke etappe loopt?
Wordt er morgen weer gelopen in Stadspark?
Het lenteweer is te mooi voor woorden. Zorg dus dat je er vanavond bij bent in het stadspark voor de Ni Hao, 19:00u.
Hela morgen is het weer woensdagloopdag in het Stadspark, het lenteweer is nog steeds te mooi voor woorden en de Bata komt steeds dichterbij, reden genoeg dus voor alle wannebe team-1 lopers hun hoofd en vooral benen te laten zien en ook de bierteamlopers die voorzichtig wat km's willen maken zijn meer dan welkom. Het is om 19:00 nog net licht, dus we kunnen mooi het hele parkrondje lopen en de tijden klokken. Morgen 19:00 voor de Ni Hao dus!
Bij deze meldt ik me af voor de Bata. Er moet gevoetbald worden om de titel met ON4, tja je moet soms keuzes maken.
Ik ben de laatste dagen een beetje ziekjes en heb het daarnaast veel te druk. Zo druk dat de afgelopen Vitalisloop de enige keer is dat ik tot nu toe heb hardgelopen. Ik ga trainen zodra ik weer fit ben, maar ik vind dat ik geen recht meer heb om mijn voorkeuren voor de afstand door te geven. Dus plaats me maar ergens, ik loop het wel, maar het zal niet briljant zijn.
Ik heb om 20u een andere verplichting dus ga 't niet redden. Geen zorgen, ik ren m'n rondjes de volgende ochtend wel. Indicatie van mijn snelheid: klok Angelina en tel daar ong. de helft bij op, dan heb je mij ong. te pakken ;) Wanneer horen we de indeling trouwens? Een maandje gericht trainen is volgens mij geen overbodige luxe...
idem dito
ik ben er ook niet bij, maar dat volgens mij al bekend...
Vanavond warming-up voor het hardlopen, Voetballen in Vinkhuizen...
Ik ben wel aan het trainen, maar woensdagavond ben ik aan het werk, vandaar dat ik er niet ben.
Ik heb gisteravond al een flinke ronde gelopen en ben er vanavond ook niet bij.
Heb nu enorme spierpijn ;)
Ik ben er vanavond helaas ook niet bij. Wel doe ik elke week mijn rondjes dus dat zit allemaal goed :)
Ik hoorde dat Ben wel eens de revelatie van 2010 kon worden
Leuke loop langs de gouden randjes van de stad, prima voorbereiding op de bata: http://www.astrearun.loopgroepastrea.nl/ Je voelt je erg goed na afloop, want 1) je hebt een prima training gehad, en 2) het tempo ligt gemiddeld niet heel hoog, dus je komt altijd goed uit de bus.
dus 3) je kan een flinke cadeaubon winnen
Is het btw echt zo dat je bij de Vitalisloop komende maandag om 17:00 stipt aanwezig moet zijn?